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アイコン 2018年3月

100%に近づける (2018年03月07日)

おはようございます。 都内は気温差がまだまだ激しいですね。 今朝は疲労が抜けきらないためトレーニングはオフにしました。 この冬好調を維持した反動か、疲労の蓄積を感じています。 明日疲労が抜けていたら胸と肩のダブルスプリッ […]