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アイコン 2018年3月

アーノルドクラシック (2018年03月03日)

おはようございます。 今朝のトレーニングは肩。 ハイレップスでした。 今日も好調。 昨日から(?)アーノルドクラシックが始まってますね。 個人的に注目しているのはボディビルの山岸選手です。ミロス氏とのトレーニング動画など […]