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アイコン 2017年5月

今年の沿岸ものには要注意 (2017年05月29日)

おはようございます。 今朝は肩のトレーニングでした。 最近のお気に入りメニューはインクラインフロントレイズです。 さて、早くも(?)食中毒の話がちらほら聞こえ始めてきました。 原因は沿岸ものの貝類の生食。 おそらく春先に […]

減量と瞑想 (2017年05月25日)

減量を目的としてトレーニングしている方と食事内容の話になることがままります。 何を食べたらいいとか、いつどのくらい食べたらいいかというのが話の主軸。 世界的に見ても大枠でのトレンドに変化はなく、それぞれ個人によってどの食 […]

程よい負荷が成長させてくれる (2017年05月22日)

カイロプラクティックの学校に入学した際、約20人ほどの同期生がいた。 卒業後カイロプラクターの道を歩み始めたのはそのうちの数名で、現在カイロプラクターを生業としているのは僕だけとなった。 カイロプラクターを生業とするとい […]

「血」には抗えないのか。 (2017年05月21日)

今年に入ってから、タイやミャンマーの仏僧たちのニュースを頻繁に目にするようになった。 どのニュースもあまりいい内容ではなく、よりによって仏僧たちがなぜ?と首をかしげたくなるようなものばかり。 タイではもっとも有名な僧院が […]

お知らせ (2017年05月20日)

お知らせ 6/4(日曜日)は終日休業となります。 ご迷惑おかけしますが何卒よろしくお願いいたします top-pageに戻る

弱点部位の克服 (2017年05月17日)

【慶祝】眞子内親王殿下の御婚約を心からお祝い申し上げます。 さて、今朝は肩のトレーニングでした。 三角筋をメインに5種目ほど。 三角筋は苦手かつ弱点部位で、ジレンマを抱えていた部位。 特に三角筋遠位部の収縮を意識するのが […]

人生を取り戻した少年の話 (2017年05月13日)

カイロプラクティックによって人生を取り戻した少年の話です。 top-pageに戻る

修練が必要な世界 (2017年05月12日)

皆さんはどんなことや物に興味を惹かれますか? ぼくは歳を重ねるにつれてお金で買えるものには興味がなくなり、技術や感性を磨かなければ手に入らないものにしか興味がわかなくなってきました。 カイロプラクティックという職業しかり […]

週明けの海は・・・ (2017年05月11日)

今朝は腕のトレーニング。 二頭と三頭をスーパーセットで。 余力があったら背中もやろうと思いましたが無理でした。 さて、先週は赤潮で海に出かけられませんでした。 大潮だったのですが、海もべたなぎで気温の変化もありヒラスズキ […]

身軽な生き方 (2017年05月08日)

数年前、体調不良で救急の外来にかかったところ、緊急入院&死の宣告をうけるという経験したことがあります(結局さんざん検査した挙句誤診が判明し、今ではあの騒ぎは何だったのかという感じです)。 「あなたは心臓に問題があるのでも […]