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アイコン 2017年3月

瞬間、瞬間に確認する。 (2017年03月30日)

「生命はそれぞれ自分の業を持っています。 その業を他の生命と取り換えることはできません。 他の業を指差して差別してしまうと、差別した方が重い罪を犯したことになります。」 「たまたま差別意識が生まれたら、”あ、差別意識が生 […]

荒天待ち (2017年03月28日)

ここ数週間、ぼくが休日をとるタイミングに限って海が穏やかになってしまう。 今日もヒラスズキ狙いで伊豆方面に走るつもりだったがベタ凪予報なのでパス。 良いシーズンに入っただけに延期延期とくるのは少々じれったいが、自然相手な […]

妊娠中の廃用症候群 (2017年03月24日)

廃用症候群は身体の不活動状態によって生じる障害で、症状は筋骨格系、循環呼吸器系、内分泌代謝系、精神神経系など多岐にわたります。 各症候 ・筋骨格系 筋委縮 筋力低下 骨萎縮 関節の拘縮(筋肉や靭帯などの軟部組織の変性や硬 […]

常にそこにあるもの (2017年03月24日)

ここ数か月ダンベルフライやベンチプレスなど胸のメニューをやると決まって方が痛くなります。 ある可動域までいくと痛みが出てしまうので完璧なフォームでは出来ない状態。 まぁ仕方がないですね。 そしてここ数日は左肩の痛みに襲わ […]

ロンドンでテロ (2017年03月23日)

昨夜はロンドンから悲しいニュースが飛び込んできた。 議事堂周辺での無差別攻撃。 現時点の速報だと5人の方が亡くなり、40人が負傷したとのこと。 尊い命が突然奪われることに憤りを感じるが、それと同時に治安対策にも限界がある […]

加圧トレーニングが有効な症例 (2017年03月17日)

加圧トレーニングを知ったのはかれこれ10年近く前の事。 捻挫や骨折のリハビリに画期的なリハビリ法があるらしいとの情報を得て、早速試してみたのがきっかけ。 その当時は加圧のジムも少なく、各大学病院で様々なデータを集めている […]

手首の痛み (2017年03月15日)

今朝の都内は雪との予報でしたが、今は晴れています。 冬~春にかけて、オンシーズンのスノーボーダーがお越しになります。 主訴の多くは腰痛と頚部痛。 どちらも転倒した際の衝撃や回転系のトリックにチャレンジした際の過剰な負荷に […]

執着=対象の奴隷 (2017年03月10日)

”修行とは、巧みに生きることです。巧みとは、執着・愛着をやめること。人は何かに執着しているとき、対象の奴隷になっているのです。流れるものごとに感情的な関わりを持たないように気をつけるのです。” ~アルボムッレ・スマナサー […]

頚性頭痛 (2017年03月09日)

頚性頭痛と思われるかたがこのところ相次いでいる。 頚性頭痛とは、頚椎が変位することで、頚椎の関節面(軟骨)への負荷の増大や関節を包んでいる組織(関節包靭帯)の過緊張、頚神経への負荷の増大が引き起こされ、その結果頭部に関連 […]

いま最も気になる国 (2017年03月08日)

一度訪ねてみたい国の一つがイラン。 情報量もそんなに多くないのでミステリアスだ。 イランから日本に移住された方々と接していると、皆フレンドリーでビジネスにも人間関係にも誠実という印象。 イランについて質問すると、皆口々に […]