ニュース: 2015年7月

加圧トレーニング in USA (2015年07月08日)

おはようございます!
毎日快晴が待ち遠しいですが、今日も口角上げてまいりましょう。

以前からちょくちょくアメリカでの加圧トレーニングの普及をご紹介してきました。
国防総省やFDAなどの協力のもと、医療としての加圧トレーニングの普及が大々的に行われようとしています。

今日FLEX MAGに目を通していたら↓のような記事を見つけました。
MDが書いた記事です。

FLEX MAG

トレーニングメソッドとして今後爆発的に普及するかもしれませんね。

加圧には美容方面のイメージが強い方もいると思いますが、本来の研究内容には骨折や捻挫などのスポーツ障害に対するリハビリ効果の側面が強く打ち出されています。

傷害を受傷後すぐに競技復帰を目指す方は是非試してみてください。

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