ニュース: 2015年2月

東京マラソン (2015年02月22日)

おはようございます。

東京マラソン開催ですがあいにくの天気ですね。

毎年、東京マラソン後にヒアの不調を訴えてお越しになる患者さんがいらっしゃいます。
炎症性のランナー膝を発症されている方が多いですね。

炎症のケアはアイシングというのが定説ですが、あまり長時間冷やし過ぎるとさらに炎症を亢進させてしまいますので2~3分患部を冷やす程度にするといいでしょう。

炎症が起きた部位を放置すると、組織の変性につながりますのでカイロプラクティックによる適切な処置が必要です。

症状発現前に是非ケアにお越しください。

選手の皆様の健闘をお祈りしています

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