ニュース: 2014年5月

シナモンを取り入れる6つの理由 (2014年05月04日)

先日こちらのブログでもご紹介したファインラボ社のプロテインパンケーキ(記事はこちら)の味付けについて質問をされます。
減量中はやはりシロップなどの使用は避けたいところですよね。

そこで僕はシナモンを使っています。

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シナモンには血小板の抗凝固作用、抗菌作用、血糖値のコントロール、インシュリン反応のコントロール、脳機能の亢進、体温調節といった効果が確認されています。

プロテインに加えて、スパイスから効果的な成分を摂取できるのでとてもお勧めです。
是非試してみてください。

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